【新品未使用】ライフフィット エアー4 Fit005
神経質な方、完璧を求める方は御遠慮下さいませ\r自宅保管になりますのでご了承下さい\r\rセントラルスポーツ監修フィットネスコアボード\r\rこれ一台で、有酸素運動、筋トレ運動、体幹運動が同時に目指せ、ストレッチ運動もできるフィットネスコアボード。耐荷重は120kg。本体にはケヤキ材を7枚合わせた、木材ならではのしなりがあります。基本動作は板の上に乗り、バランスを取りながら足ふみを。また強度（負荷）が違うチューブ2種をセット。チューブを使うことで、ジム器具のようなトレーニングが16パターン行えます。\rボードを裏向きにして仰向きになり、ゆっくりと腕を上へ移動さることで胸のストレッチに。さらにゆっくりと腕を上へ移動させ、慣れてきたら片足ずつ脚を伸ばすことで、背中のストレッチにも。付属のトレーニングガイドをはじめ、セントラルのプログラムを導入した動画を参考にすれば、音楽に合わせてレッスン運動が受けられます。\r\r[サイズ] 約 幅85ｘ高さ21ｘ奥行28cm\r[重量] 約2.8kg（付属品含む）\r\r[耐荷重量] 120kg\r\r#QVC\r#トレーニング\r#エクササイズ\r#ホームトレーニング

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